Pass

Rubriken till dagens inlägg har inget att göra med pass(legitimation) utan ett riktigt görpass på gymet, så det knakar i musklerna, men det ska det göra, annars är det ingen idé att gå dit. Och i dag var det extra roligt, för att vi fick några extra uppgifter emellan dom ordinarie maskinerna(easy line), bland annat en som heter plankan, den var grym alltså, där fick magen jobba ordentligt. Så till alla Er som inte har varit på gym, tag chansen, gå dit, prova en gång, men det värsta är att Ni blir fast i träning. Det blir som ett gift, som rökning, men hälsosammare!?.. Man blir pigg, glad, om man inte var det innan, så blir man positivare till allt, fram för allt så blir livet lättare, och umgås i grupp är inga fel, för det finns alltid dom som pushar på. Så sensmoralen i detta är, tag var på de stunderna, för man får bara EN chans.

L.I.Lränare´n